Заказать звонок Задать вопрос
Консультация (Москва)
+7 (926) 571-92-02
Главная » Блог » Какие продукты красят эмаль

Какие продукты красят эмаль

Блестящая белоснежность зубов – привилегия далеко не каждого человека. Хотя, наверное, каждый хотел бы иметь безупречные зубы.

Увы, задачу эту усложняют всякие обстоятельства, в том числе и объективные. В частности, то, что человек должен регулярно питаться. При этом пища контактирует с зубами, структура которых содержит много пор.

Со временем поры забиваются мельчайшими фрагментами пищи, что приводит к потемнению зубов. Если не обращать внимания на эту проблему, то зубы и вовсе могут окраситься в желтый и даже коричневый оттенок.

Чтобы этого не произошло, настоятельно рекомендуют придерживаться правильной гигиены и образа питания. А для начала хорошо бы узнать, какие продукты чаще других придают зубной эмали неестественный для нее цвет.

какие продукты красят эмаль

Список продуктов, которые красят эмаль:

Кофе

При регулярном интенсивном потреблении этого бодрящего напитка кофеман рискует быстро получить темный оттенок внешнего зубного слоя.

Чай

Этот напиток содержит танины, которые так же интенсивно, как и кофе, затеняют эмаль. Эксперты советуют быть осторожными с черными сортами чая, а если страсть к этому виду слишком сильна, то стоит добавить в него молоко. Для тех, кто любит почаевничать, предлагают обратить внимание на зеленый или белый чай, травяные отвары – они будут окрашивать зубы в меньшей степени.

Красное вино

В умеренных объемах оно полезно – для сердца, при слабоумии и болезни Альцгеймера. Чего не скажешь о цвете эмали. Чтобы сохранить ее белизну, после бокала красного вина следует прополоскать рот водой. А еще можно перейти на белое вино.

Кока-кола

За счет своего химического состава усиливает пористость зубов. Проблем здоровью добавляют лимонная и фосфорная кислоты, содержащиеся в самом американском в мире напитке.

Окрашенные соки

Натуральные соки, конечно же, полезны для здоровья. «Минус» – способствуют изменению оттенка зубов, если пить их регулярно. Альтернативной может стать одно свежее яблоко в день, которое к тому же будет очищать зубы.

Шоколадное мороженое, фруктовый лед

В этих лакомствах содержится много пищевых красителей, которые интенсивно «красят» эмаль. Причем эти красители забивают новообразованные микротрещины, которые появляются на зубах под действием холодного мороженого.

Соевый соус

Обладает таким же раздражающим эффектом, что и напитки темных цветов. Поэтому любителям японского суши или традиционных китайских блюд можно порекомендовать темный соевый соус заменить на менее рискованную приправу.

Уксус бальзамический

Многие гурманы любят эту заправку для салатов. Но излишнее увлечением этим продуктом может вызвать ускоренное потемнение поверхности зубов. Щадящим выбором мог бы стать лимонный сок или яблочный уксус.

Соус томатный

Этот соус справедливо относится к самым популярным жидким приправам. Но у него есть и «обратная сторона» – как и другие продукты на основе томатов, томатный соус может неприятно «украсить» ваши зубы. Чтобы этого избежать, предлагается перед употреблением красной подливки съесть салат из брокколи или шпината, которые образуют на эмали защитную пленку.

Свекла

При регулярном потреблении придает зубам стойкий желтый оттенок. Эксперты предлагают: после употребления блюда со свеклой – обязательный стакан воды.

Черника

Этот естественный кладезь антиоксидантов прекрасен во всем, но при этом он - враг белизны зубов. Тем не менее, диетологи не советуют отказываться от черники, а стоматологи советуют – после съеденных нескольких ягод выпейте стакан воды.

Как предотвратить окрашивание эмали:

  • регулярно чистить зубы после приема пищи (если нет такой возможности, выпивать стакан воды);
  • использовать мягкую зубную щетку – она не повредит эмаль, размягченную под воздействием химических веществ, содержащихся в пище;
  • тщательно пережевывать пищу – вырабатываемая при этом слюна дополнительно защитит зубы.

Где отбелить зубы в Москве

Клиника «Ф-стоматология» предоставляет услугу «Отбеливание зубов», которую на высоком качественном уровне выполнят квалифицированные специалисты, имеющие многолетнюю практику в данной сфере. При этом наши клиенты смогут оценить умеренную стоимость работ, которая у нас существенно ниже, чем расценки у аналогичных клиник.